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ayurvedische Ölmassage

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Abhyanga ist Sanskrit und bedeutet soviel wie „einsalben, einölen oder drum herum“

Die Abhyanga-Ganzkörpermassage entspannt, stärkt das Immunsystem, aktiviert Energiepunkte, wirkt verjüngend und hat insgesamt einen reinigenden und befreienden Effekt.

Außerdem hat eine Abhyanga eine stark ausgleichende Wirkung auf Haut, Bindegewebe, Muskulatur, Sehnen, Lymphsystem, Nervensystem und Hormonsystem.

Bei einer ayurvedischen Ölmassage wird der ganze Körper mit hochwertigen und hochwirksamen Pflanzenölen eingerieben und dieses mit sanften Streichbewegungen verteilt und einmassiert.

Die Öle werden speziell auf die jeweilige Konstitution des Kunden angepasst (Deshalb gibt es vor der ersten Massage eine kurze Konstitutionsbestimmung, eventuell vorab einen Termin dafür vereinbaren). Dabei können auch Schwerpunkte gelegt werden, welche dann intensiver massiert werden.

Eine Ayurvedischen Massage ist zugleich auch immer eine Meditative Erfahrung, bei der man wohlige Wärme, Entspannung, Stille und eine Art inneren Frieden, die durch die warmen Öle und die sanften Streichungen des Therapeuten hervorgerufen werden, erfährt. Deshalb ist sie ein ausgezeichnetes Therapeutikum gegen Stress, Nervosität, Schlafstörungen oder Erschöpfung.

 

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Es gibt die Möglichkeit eine „kurze“ (ca. 45 Minuten Massagezeit) oder eine „lange Abhyanga“ (ca. 60 Minuten Massagezeit) zu buchen.

Nach der Massage ruht der Klient noch einige Minuten in Stille und im Anschluss daran gibt es eine Wärmebehandlung in einer Infrarot-Kabine. Dadurch gelangt das Öl bis in die tiefsten Gewebsschichten und der Körper scheidet die mobilisierten Schlacken und Toxine über die Haut aus.

Wegen der Vor- und Nachbereitung ist für eine 60 Minuten dauernde Ölmassage eine Gesamtdauer von ca. 2,5 Stunden einzuplanen. Bitte ungeschminkt kommen und mindestens 2 Stunden vor der Behandlung keine Mahlzeit mehr verzehren.

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