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Kundalini Yoga – Free your Mind

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Wann?
Am: 05/12/2017
von: 19:00 - 20:15 Uhr

Wo?
ananta-yoga

Kategorie:


Kundalini Yoga wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt.

Die Stunden kennzeichnen sich durch energetische, dynamische Übungsfolgen mit viel Pranayama. Dadurch haben die Stunden einen starken Effekt auf den Geist. Damit aber auch das Herz nicht zu kurz kommt, beenden wir die Stunden mit gemeinsamen, herz-öffnendem Mantra-Singen 🙂

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